Личностные границы: почему меня не ценят или что делать, если мои личностные границы нарушают.

Наше окружение может влиять на наши цели и предназначение. Токсичное влияние негативных людей разъедает изнутри. И очень важно окружить себя теми, кто поддержит нас на жизненном пути к нашим целям и в нашем призвании.

Вы хорошо ощущаете свои личностные границы или постоянно испытываете дискомфорт от их нарушения другими людьми, чуждыми Вам по духу?

Личностные границы — это зона собственного психо-эмоционального и физического комфорта, которая в сознании личности и ее окружения выступает рядом ограничений в отношении данной личности, способствующих личной безопасности человека, четкие представления, где заканчивается «Я» и начинается «не Я». Данные границы защищают интимную составляющую человека — его личное пространство. Часто мы испытываем дискомфорт проблем не из-за того, что у нас не простроены личные границы, а из-за того, что мы позволяем их нарушать другим. В основном наши границы нарушают люди-контролеры, и часто это очень неприятные личности, способные испортить даже самое хорошее настроение за 1 минуту.

Как нарушаются личностные границы людьми-контролерами:

⇴ Они не позволяют Вам доказать Ваше мнение в случае разногласий

⇴ Манипулируют Вами при помощи вспышек гнева и угроз

⇴ Пытаются сделать Вас жертвой с чувством вины

⇴ Всегда требуют от Вас большего и НИКОГДА не удовлетворены

⇴ Все Ваши мотивы, касаемые чего-то важного для Вас всегда подвергают сомнению и критике

⇴ Унижают и испытывают при этом «наслаждение»

⇴ Упорно пытаются добиться своего: деморализовать Вас, расстроить, унизить, сорвать Ваши планы, обесценить мечты

⇴ Бросают свои обязанности, используя это как способ манипуляции

⇴ Угрожают разорвать отношения

⇴ Не проявляют любви, уважения, тепла и поддержки в отношениях.

В жизни каждого человека есть такие люди. Я не хочу называть такое поведение контролеров уроком для нас. Нужны ли нам эти уроки?

Намного приятнее простроить свои личностные границы и жить комфортно.

Как прямо сегодня начать оздоравливать свое пространство? Сначала надо принять аксиому что ты сама выбираешь, кто в твоем окружении будет приближенным к тебе. И ты можешь быть под контролем Бога, например, но никак не людей. Ты сама должна активно продвигать свои цели и приоритеты, не спрашивая разрешения ни у кого.

Кого нужно строго исключить из своего пространства:

⇴ если после общения с человеком с тобой начинают происходить негативные обстоятельства или ты испытываешь необъяснимую тревогу или дискомфорт

⇴ если человек открыто давит и ты никак не можешь повлиять на него — нужно просто выйти из общения с ним

⇴ если человек подвергает сомнению твои цели и то, что ты сможешь их достигнуть

⇴ когда после общения с таким человеком у тебя опускаются руки и ты сама перестаешь верить в себя и уже не хочешь ничего делать

⇴ чувствуешь рядом с таким человеком одиночество и бессмысленность жизни

Все это — признаки общения с человеком-контролером, который нарушает и разрушает твои личностные границы и откачивает твою жизненную силу на себя. А представь на минутку, если восстановить свои границы и жить в них,наслаждаясь комфортом и своими победами на пути к целям! — обрести Любовь к себе, Веру в лучшее, Высокую самооценку и уверенность!

Да, пришло время это сделать. Восстанавливая и укрепляя свои личностные — ты возвращаете себе свою Удачу и Белую Полосу Жизни, которая когда-то разбилась о скалы жестокости и непонимания людей-контролеров.

Я подготовила новую онлайн-программу, чтобы ты смогла решительно очистить свое Личное Пространство и выстроить Прочные Личностные Границы!

Узнай подробнее и участвуй >>

 

 

Покажите, что вы живые, пишите ваши мысли

Leave A Response

* Denotes Required Field